Religion Kairós | Como Relajarse

Esta Coleccion De Cinco Libros Recoge Breves Meditaciones Y Practicas De Mindfulness Para Que Podamos Aplicarlas A La Vida Cotidiana. Estan Pensadas Para Todos Aquellos -Meditadores Avanzados O Principiantes- Que Quieran Armonizar Su Vida.
Los Manuales Contienen Ejercicios De Respiracion, Visualizaciones, Historias Personales, Tecnicas Para Saborear Los Alimentos O Como Prepararlos, Para Experimentar Algo Tan Maravilloso Como El Simple Caminar, Hasta Meditaciones Sobre La Soledad O Sobre La Relacion De Pareja Y La Vida En Familia. Cinco Joyas De La Sabiduria Al Alcance De Todos.